欢迎进入UG环球官网(环球UG)!

usdt otc api接口(www.caibao.it):原创 教你在家做百吃不厌的菠萝排骨,酸甜适口,外酥里嫩,太好吃啦!

admin4周前27

USDT官网

菜宝钱包(caibao.it)是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台、usdt跑分平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。

原题目:教你在家做百吃不厌的菠萝排骨,酸甜适口,外酥里嫩,太好吃啦!

菠萝上市了,它气息芬芳,酸甜适口,颜色靓丽的菠萝,营养价值也异常的高。菠萝含有厚实的多糖、有机酸、维生素及钙、磷、铁、钾等元素,还含有卵白质、脂肪及厚实的食物。《本草纲目》中提到菠萝可以健脾胃、固元气。菠萝富含维生素B1,能促进新陈代谢,消除疲劳感;含有厚实的膳食纤维,让胃肠道蠕动更顺畅。

新鲜菠萝中含有的卵白酶,可以剖析食物中的卵白质,因此餐后吃些菠萝,能开胃顺气,解油腻,辅助消化。正由于这些作用,菠萝在烹饪中经常作肉质嫩化剂,菠萝咕老肉、菠萝牛肉等。。。但这种酶对舌头和口腔表皮有特殊的刺激作用,食盐能控制住菠萝酶的流动。因此吃菠萝应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水中浸渍,然后再吃。今天就将菠萝拿出来与排骨一起来搭配,让它来解其油腻,增添膳食纤维的摄入, 同时又为菜品添入一丝果香。

一、菠萝排骨

主料:肋排400克 菠萝半个

辅料:干辣椒适量 盐适量 冰糖适量 姜片适量 胡椒粉适量 油适量 大葱适量 料酒适量

制作工艺:

菠萝排骨总共有10个步骤:

1、排骨冷水下锅, 加入姜片, 葱段和适量的料酒, 去除血沫

2、锅中放入少量冰糖和油, 小火逐步炒糖色

3、炒到糖完全融化,且酿成棕黄色

4、下入焯过水的排骨

,

Usdt第三方支付接口

菜宝钱包(www.caibao.it)是使用TRC-20协议的Usdt第三方支付平台,Usdt收款平台、Usdt自动充提平台、usdt跑分平台。免费提供入金通道、Usdt钱包支付接口、Usdt自动充值接口、Usdt无需实名寄售回收。菜宝Usdt钱包一键生成Usdt钱包、一键调用API接口、一键无实名出售Usdt。

,

5、逐步煸炒排骨, 直至排骨上色

6、加入适量的水, 生姜, 葱段和干辣椒, 一起煮上二十分钟

7、大火收汁,加入盐和胡椒粉搅拌平均

8、加入用盐水浸泡过的菠萝

9、翻炒两分钟即可

10、将炒好的菠萝排骨放入挖空的菠萝中即可

二、熊猫小贴士

1、菠萝应将果皮和果刺修净,将果肉切成块状,在稀盐水中浸渍二十分钟

2、排骨焯水时加入几片姜, 葱段和料酒,这样能辅助排骨去腥

3、本想少油更康健,以是没炸排骨直接炒糖色,但厥后发现排骨照样一定要用油炸过,不只在烹饪的历程中容易熟,而且可以保留肉制的外观

4、菠萝只是作为口感的调配,不需要过长时间在锅内烹饪,否则就失去了水果的清甜和爽利

以上就是菠萝排骨的制作工艺,迎接弥补,喜欢的话就关注并留下留言,你的关注与谈论就是动力。

上一篇 下一篇

猜你喜欢

网友评论

  • 2021-03-24 00:01:32

    皇冠新现金网是一个开放皇冠体育代理最新登录线路、皇冠体育会员最新登录线路、皇冠代理APP下载、皇冠会员APP下载、皇冠线路APP下载、皇冠电脑版下载、皇冠手机版的平台。皇冠体育APP上登录线路最新、新2皇冠网址更新最快,皇冠体育APP开放皇冠会员注册、皇冠代理开户等业务。想一百星好评啊

随机文章
热门文章
热评文章
热门标签